Emagrecer Com Suco De Limão e Gengibre

A combinação do gengibre e o limão é uma excelente opção para quem quer emagrecer e ter mais energia no dia a dia.

Ao incluir esses dois ingredientes na dieta,eles vão ajudar  a eliminar aqueles quilinhos a mais, devido ao efeito termogênico do gengibre, que acelera o metabolismo e facilita a queima de gorduras e o limão, que também funciona como termogênico, tem um efeito desintoxicante e diurético, que elimina as impurezas do corpo.

 

Além disso, existem outros benefícios como diminuir o inchaço e eliminar a celulite.

suco de limão com gengibre pode ser tomado normalmente e, também, usado como tempero para saladas e carnes, o que dá um sabor especial e delicioso.

Aprenda a fazer o suco de gengibre com limão:

Ingredientes
· ½ limão
· 300 ml de água
· 1 colher (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado
· Gelo a gosto
· Folhas de hortelã

Modo de fazer: Bata todos os ingredientes no liquidificador e depois coloque as folhas de hortelã para dar mais gostinho e aroma.

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