Esprema 1 limão em uma colher de azeite e fique surpreso

Fígado Saudável.

Esta é uma tradicional receita e bem recomendada pelos médicos naturalistas para se ter um fígado saudável.

Sua ação é em todo o corpo, mas especialmente no fígado e intestino.

Manter o fígado saudável é uma das melhores coisas que  podemos fazer.

Um fígado saudável proporciona, uma boa digestão e estimula o metabolismo.

Além disso, ele é  importante, quando se trata de desintoxicação, pois limpa o sangue e remove toxinas do corpo.

A limpezas periódicas do fígado, é algo que você deve fazer, para preservar a sua saúde.

Suas taxas de colesterol estão altas?

Você sabia, que um figado sadio produz menos colesterol e triglicérides?

Os benefícios, que a limpeza do fígado trás, são: Ajuda na normalização das taxas de colesterol e de triglicérides.

Existem limpezas, complicadas.

 Trouxemos para você uma receita bem simples, de como limpar o fígado.

Ela só leva dois ingredientes.

fígado saudável

 Ingredientes:

1 limão fresco, de preferência orgânico.

Azeite extravirgem de oliva, também de preferência orgânico.

O limão é uma fruta que ajuda muito o fígado.

Um dos motivos é que o limão contém o antioxidante eriocitrim.

Essa substância, segundo estudos, desintoxica e regulariza as funções hepáticas.

O azeite extravirgem de oliva, sem excessos, ajuda a proteger o fígado do estresse oxidativo, ou seja, é um protetor natural hepático.

Cientistas, publicaram na revista “Nutrition and Metabolism”, expuseram ratos a um herbicida moderadamente tóxico conhecido por reduzir antioxidantes e causar tensão oxidativa.

Chegaram à conclusão que os animais alimentados com uma dieta à base de azeite de oliva ficaram com o fígado protegido.

E como é feita a limpeza do fígado com essa receita?

Tudo o que você tem a fazer é misturar suco de limão com azeite de oliva em partes iguais.

Recomendamos a seguinte quantidade:

1 colher (sopa) de limão mais

1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva.

Misture bem e tome na hora.

Faça isso, logo pela  manhã,  antes de tomar café.

Esta limpeza também é ótima para os intestinos, ajudando a combater prisão de ventre.

E outros problemas digestivos.

Faça isso,  por 30 dias e, nesse período, não consuma nenhuma tipo de bebida que contenha álcool.

O resultado  de tudo isso, será um fígado funcionando bem.

Você pode repetir a receita a cada seis meses.

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