Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Miranda Lambert

Lambert disse à Women’s Health que ela parou de confiar em dietas populares e começou a apenas tentar comer melhor. Ela também encontrou alguns exercícios de que realmente gostava de praticar e usou fotos de Britney Spears como inspiração. “Você se cansa de qualquer dieta. Eu tentei de tudo. Eu comia literalmente só peito de frango grelhado e salada de batata doce. Não houve milagre”, disse Lambert à Women’s Health. No final, Miranda conseguiu emagrecer 9 quilos apenas mudando sua alimentação.