Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

جونا هيل

جونا هيل ممثل سينمائي كوميدي شهير، لكنه كان يعاني من مشاكل خطيرة في الوزن. وقال إنه اتصل بصديق مشهور لمساعدته عندما قرر أنه يريد إنقاص وزنه وبدأ في دراسة كيفية تناول طعام صحي. أخبر هيل جيمي فالون في "عرض الليلة مع جيمي فالون": "أردت أن أصبح في حالة أفضل، لذلك اتصلت بتشانينج تاتوم وقلت له: "مرحبًا، إذا أكلت أقل ورأيت مدربًا، هل سأتمكن من استعادة لياقتي؟" فأجاب: "بالطبع ستفعل، إنه أبسط شيء في العالم". وبعد هذا الروتين، خسر يوهان 18 كيلوغراماً.