Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

ماريليا ميندونسا

فقدت ماريليا ميندونسا، التي كان لديها أكثر من 50% من الدهون في الجسم، أكثر من 20 كيلوجرامًا دون الحاجة إلى تصغير حجم المعدة، وذلك بمساعدة التمارين وإعادة التثقيف الغذائي والمراقبة الطبية. لم يكن التغيير في عادات المغنية مدفوعًا بأسباب جمالية فحسب: فقد كانت لديها مستويات عالية للغاية من الدهون الثلاثية، وتعرضت مناعتها للخطر ولم تعد لديها الطاقة، مما يعني أنها اضطرت إلى إلغاء عروضها أكثر من مرة.

اترك تعليقاً