Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

لياندرو هاسوم

هاسوم، الذي اشتهر على وجه التحديد بلعب دور جورجينيو، الرجل السمين سيئ الحظ في Zorra Total ولاحقًا في Os Caras de Pau، يظهر اليوم بطنًا عضليًا ودهونًا في الجزء السفلي من الجسم. الممثل كان وزنه 150 كيلوغراماً وقال إنه يخشى الموت، وبعد تجربته، دون نتيجة نهائية، عدة حميات بديلة ("... حمية الشمس، القمر، الفاكهة، الحساء، المخفوقات، البروتين...")، الممثل أخيراً تمكنت من خسارة 65 كيلو جرامًا والحفاظ على هذا الوزن بمساعدة جراحة السمنة والتمارين الرياضية واتباع نظام غذائي انتقائي وغير مقيد. ونشر لياندرو، في منشور له على صفحته على إنستغرام، صورة يقارن فيها جسده قبل وبعد التحول، مع رسالة تحفيزية: “سنحكم علينا دائمًا بسبب التغيير أو عدم الرغبة في التغيير. أن تكون مختلفًا هو جميل. لقد أحببت نفسي حينها وأحب نفسي بنفس الطريقة اليوم. أنا فخور بكوني رجلاً سمينًا محبوبًا يعتقده الجميع جميلًا (اعتقدت أنني كذلك أيضًا) وأنا فخور بأن أكون حافزًا للكثيرين الذين يريدون التغيير. كن سعيدًا دون الاهتمام بآراء الآخرين."