Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

فرناندا سوزا

لم تكن فرناندا سوزا تعاني من زيادة الوزن على الإطلاق، لكن الممثلة اضطرت إلى اكتساب بضعة أرطال من الوزن للقيام بدور ما في عام 2006، وبعد ذلك واجهت صعوبة في العودة إلى وزنها السابق. وبعد سنوات عديدة، تمكنت أخيراً من خسارة الـ 6 كيلوغرامات الإضافية التي اكتسبتها وتقول إنها في سلام مع جسدها. تمارس فرناندا التمارين الرياضية بانتظام ولم تتبع أي نظام غذائي محدد لإنقاص الوزن.

اترك تعليقاً