He aquí algunos famosos que han perdido peso y cómo lo hicieron

Jenna Jameson

Jenna Jameson está en la mejor forma que ha estado en años y dice que su nueva apariencia se debe a su embarazo. La gente dice que Jameson normalmente prepara sus comidas para comer lo mismo todos los días para mantenerse en forma. Entonces, todos los días comienza a ayunar alrededor de las 6 p. m. y no comienza a comer nuevamente hasta las 11 a. m. de la mañana siguiente. Para mantenerse saciada durante este período, bebe mucha agua y café por la mañana. Con esto logró perder 27 kg.