He aquí algunos famosos que han perdido peso y cómo lo hicieron

Cristina Aguilera

En 2013, Aguilera dijo que se tomó un descanso de La voz para dedicar tiempo a tu cuerpo y a tu camino hacia tu peso ideal. “Finalmente tuve un descanso y pasé un tiempo con mi hijo. Poder respirar y tener tiempo fuera de cámara y reflexionar sobre las cosas que realmente importan fue lo que me permitió volver renovado”, dijo Aguilera, en entrevista con Nosotros semanalmente. La revista Estilo de vida compartió la dieta del cantante, que consistía en grasas saludables, proteínas y frutas, además de una copa de vino ocasional. Con esto, Aguilera logró perder 23 kilos.