Budzenie się o tej samej porze każdej nocy może być oznaką kłopotów!
Budzenie się każdej nocy o tej samej porze – Istnieją wewnętrzne systemy i zegary właściwe człowiekowi, które pomagają regulować funkcje naszego organizmu.
Nasze duchowe samopoczucie i zdrowie fizyczne są ze sobą bezpośrednio powiązane.
Tradycyjne chińskie metody lecznicze zwracają szczególną uwagę na wzorce rozmieszczania i przemieszczania energii do różnych obszarów ciała w różnym czasie.
W ciągu 24-godzinnego cyklu Twoje ciało poświęca różną energię różnym narządom.
Jeśli często budzisz się o tej samej porze, może to oznaczać, że część energii jest blokowana lub źle kierowana.
Zaburza to naturalną równowagę i cykl narządów. Potrzebujesz energii, aby się wyleczyć i przywrócić witalność swoim organom.
Wiele z tych blokad można zobaczyć fizycznie i emocjonalnie.
Powinieneś sprawdzić, co i kiedy jadłeś, ponieważ posiłki mogą być przyczyną twoich objawów.
Oto lista czasów i organów, z którymi są powiązane.
Sprawdź budzenie się każdej nocy o tej samej porze Co to może być]
Veja também: 8 drinków do przygotowania przed snem, aby oczyścić wątrobę i spalić tłuszcz przez całą noc.
Veja também: Każdej nocy kładzie mokry ręcznik na oknie. Od teraz będziesz robić to samo!
Zobacz także ten artykuł od naszego partnera: Tego świątecznego przepisu na Salpicão nie można przegapić w okresie Bożego Narodzenia.
21:00 do 23:00
Jest to średni czas, w którym większość ludzi próbuje zasnąć. Jest to czas, w którym przywracamy równowagę naszemu układowi hormonalnemu i uzupełniamy enzymy.
Układ hormonalny kontroluje hormony i metabolizm. Jeśli w tym momencie masz trudności z zasypianiem, możesz zostać psychicznie uwięziony w trybie lotu lub walki.
Czy nadal jesteś mentalnie pochłonięty wydarzeniami dnia, czy już przygotowujesz się na jutrzejsze wyzwania?
Jeśli jesz źle lub zbyt późno w ciągu dnia, może to również powodować blokady.
23:00 do 01:00
Jeśli często budzisz się o tej porze nocy, może to być spowodowane urazą, którą niesiesz.
Jest to czas w 24-godzinnym cyklu, w którym energia yin przekształca się w yang.
Energia Yang jest bardzo aktywna i Twoje ciało powinno zmagazynować tę energię na następny dzień.
Wzmacnianie miłości do siebie i doceniania siebie poprzez staranie się zachować spokój pomaga oszczędzać tę energię.
Jest to również fizycznie mówiąc, czas, w którym pęcherzyk żółciowy rozkłada tłuszcze.
Jeśli w tym czasie nie śpisz prawidłowo, możesz spożywać niezdrowe tłuszcze i oleje, które są niezdrowe.
To także kluczowy czas dla procesu detoksykacji i odnowy organizmu.
Twoja wątroba rozkłada złe toksyny i uwalnia je, wytwarzając w ten sposób „świeżą” krew.
Budzenie się w tym czasie jest zwykle oznaką złości, frustracji i negatywnych formacji.
Jeśli nie leczysz tych duchowych toksyn, to twoja duchowa „wątroba” próbuje zwrócić uwagę na te problemy.
03:00 do 05:00
Jest to czas, w którym Twoje płuca regenerują się i zapełniają organizm tlenem.
Zadbaj o odpowiednią rozgrzewkę, która wspomoże funkcjonowanie organizmu.
Jeśli obudzisz się w tym czasie, spróbuj wykonać ćwiczenia oddechowe.
Problemy z płucami często wiążą się z bólem i smutkiem.
05:00 do 07:00
Wszelkie toksyny uwolnione i rozłożone wcześniej wieczorem są usuwane z organizmu.
W tym czasie aktywne jest jelito grube. Zła dieta lub jedzenie zbyt późno może prowadzić do problemów, które wybudzą Cię w tym momencie.
Podobało ci się?
Podziel się tą wskazówką ze znajomymi na FACEBOOKU, klikając tutaj. tutaj.
Śledź mój profil z włączoną opcją ZOBACZ PIERWSZY i nie przegap żadnych porad ani przepisów: Perfil do Facebook.