Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Adela

Adela powiedziała Rolling Stone'a która ograniczyła spożycie cukru i węglowodanów podczas przygotowań do trasy koncertowej, a także zaczęła więcej ćwiczyć, „aby zachować formę dla siebie, ale nie po to, by zadowolić kogokolwiek lub coś w tym stylu”. Program Adele obejmuje teraz sesje z osobistym trenerem, zajęcia pilates i treningi w ośrodku Kochający Hollywood Rise Nation, klasa inspirowana Mistrz schodów. Mówi się, że utrzymując tę rutynę, Adele schudła imponujące 40 funtów!