Știi cât de mult trebuie să mergi pe jos pentru a începe să slăbești?
Află de cât de mult mers pe jos ai nevoie pentru a începe să slăbești! După cum probabil știți deja, mersul pe jos este printre cele mai eficiente și mai sigure tipuri de activitate fizică. Dar cât de mult trebuie să mergi ca să începi să slăbești?