Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Adele

a spus Adele Rolling Stone care și-a redus aportul de zaharuri și carbohidrați atunci când se pregătea de plecare în turneu, pe lângă faptul că a început să se antreneze mai mult „să rămân în formă pentru mine, dar să nu mulțumesc nimănui sau ceva de genul ăsta”. Rutina Adelei include acum sesiuni cu un antrenor personal, cursuri de pilates și antrenamente la Rise Nation iubitor de Hollywood, o clasă inspirată de Stairmaster. Menținând această rutină, se spunea că Adele a slăbit 40 de lire sterline!