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Os Surpreendentes Benefícios da Linhaça Para a Saúde

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Os benefícios da linhaça para a saúde são enormes e aqui você vai conhecer quais são e saber por que ela é importante para você. A semente de linhaça é um alimento muito consumido por quem é vegetariano. Isso porque ela fornece uma fonte não animal de ômega 3 e ácidos graxos, essenciais para a saúde. Além disso, a linhaça é uma fonte de muitos outros benefícios e aqui você vai conhecer quais são. Confira! Benefícios da linhaça para…