Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Alec Baldwin

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Aparentemente, o ator era pré-diabético antes de perder peso graças a Hilaria Baldwin, que mais tarde escreveu o livro The Living Clearly Method, sobre saúde e bem-estar. “A ingestão de açúcar dele era muito alta. Não era apenas devido a alimentos doces e carboidratos, mas também a massas, molhos e lanches. Eu observei silenciosamente o que ele comia e anotava na minha lista secreta de coisas que eu diria caso ele perguntasse”, Baldwin disse à People sobre os hábitos do marido. Hilaria disse que o marido conseguiu perder cerco de 40 quilos mudando sua dieta, cortando açúcar e carboidratos refinados e treinando todos os dias.

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