He aquí algunos famosos que han perdido peso y cómo lo hicieron

Fernanda Vasconcellos

La actriz Fernanda Vasconcellos vivió una sorprendente transformación. En tan solo un mes, Fernando consiguió perder 6 kilos y pasar de la talla 38 a la 34 de la mano del entrenador Gabi Dezan, el nutricionista Daniel Dezan y una dieta equilibrada. Fernanda eliminó de su dieta todo el azúcar, el alcohol y las frituras, pero no dejó de comer otras cosas. Todo lo contrario, mantenía una rutina de comer cada tres horas, bebiendo al menos dos litros de agua al día. Además, también hace ejercicio en casa, con un entrenamiento personalizado al menos tres veces por semana.