Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Chrisa Pratta

W 2013 roku Pratt musiał przejść dramatyczną transformację, aby zagrać swoją postać strażnicy Galaktyki. Aby móc schudnąć, powiedział Dziennik męski którzy przestali pić piwo i pracowali trzy lub cztery godziny dziennie, robiąc takie rzeczy, jak P90x, bieganie, pływanie, boks i kickboxing. Zatrudnił także osobistego trenera i dietetyka, zwiększył spożycie kalorii do 4000 kalorii dziennie i zaczął pić dużo wody. Pratt powiedział publikacji: „Sikałem cały dzień, każdego dnia. Ta część była koszmarem.” Ale było warto. Chrisowi udało się schudnąć 27 kilogramów w zaledwie 6 miesięcy.