Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Aleca Baldwina

Najwyraźniej aktor miał stan przedcukrzycowy, zanim schudł dzięki Hilarii Baldwin, która później napisała książkę Metoda Życia Jasno, o zdrowiu i dobrym samopoczuciu. „Jego spożycie cukru było bardzo wysokie. Nie było to tylko zasługą słodkich potraw i węglowodanów, ale także makaronów, sosów i przekąsek. W milczeniu obserwowałem, co je, i zapisałem to na mojej tajnej liście rzeczy, które powiedziałbym, gdyby zapytał” – powiedział Baldwin. Ludzie o zwyczajach męża. Hilaria powiedziała, że jej mężowi udało się schudnąć około 40 kilogramów dzięki zmianie diety, wyeliminowaniu cukru i rafinowanych węglowodanów oraz codziennym ćwiczeniom.