Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Gordon Ramsay

Îl cunoști pe Gordon Ramsay drept bucătarul premiat, premiat cu stele Michelin. Dar în 2018, a avut o luptă dură împotriva greutății sale. Ramsay susține că soția lui în formă și în formă a fost cea care l-a inspirat să slăbească peste 50 de lire sterline, spune Expresul zilnic. A reușit acest lucru eliminând lactatele din dieta sa și bând smoothie-uri cu fructe proaspete și bând multă apă înainte de mese, pentru a-l ajuta să se simtă mai sătul.