Veja algumas celebridades que emagreceram e como elas fizeram isso

Chris Pratt

În 2013, Pratt a trebuit să treacă printr-o transformare dramatică pentru a-și interpreta personajul Gardienii Galaxiei. Pentru a putea slăbi, a spus el Jurnalul bărbaților care a încetat să mai bea bere și a muncit trei sau patru ore pe zi făcând lucruri precum P90x, alergând, înot, box și kickboxing. De asemenea, a angajat un antrenor personal și un nutriționist, și-a crescut aportul caloric la 4.000 de calorii pe zi și a început să bea multă apă. Pratt a spus publicației „M-am pisat toată ziua, în fiecare zi. Partea aceea a fost un coșmar.” Dar a meritat. Chris a reușit să slăbească 27 de kilograme în doar 6 luni.

Lasă un răspuns