Se você sofrer um ataque do coração, você tem 10 segundos para salvar a sua vida! Aqui está o que você precisa fazer (vídeo).

Essa técnica simples pode salvar você de um ataque cardíaco!

Ataque cardíaco – Você sabia que existem mais de 1 milhão de casos de morte por ano nos Estados Unidos, que são causadas por doenças cardiovasculares e doença arterial coronariana – CAD?

Lá a medicina é bem avançada e mesmo assim os números assustam não é mesmo ?

Você também deve saber que os ataques cardíacos são a doença cardiovascular mais comum.

O ataque cardíaco geralmente acontece quando não há sangue fluindo para certas partes do seu coração e a causa mais comum é a obstrução da artéria (placa).

A placa é construída no interior das artérias e cria um coágulo de sangue que pode bloquear o fluxo de sangue.

As doenças cardiovasculares vêm sem aviso, ou, pelo menos é o que nós acreditamos.

Os especialistas também dizem que os ataques cardíacos têm vários sintomas comuns, mas a maioria das pessoas não estão cientes destes – bem, não até que seja tarde demais.

E há muitas pessoas que realmente percebem que algo está errado, mas eles não prestam muita atenção para o problema e deixam de se tratar de maneira adequada.

Você deve ter muito cuidado, porque se você não tratar esta doença no tempo certo – ela pode ser mortal.

Assim, quando ocorre um ataque cardíaco, as pessoas costumam entrar em pânico e não sabem o que fazer quando eles suspeitam que estão tendo um ataque cardíaco.

Isto leva à perda de consciência em apenas alguns segundos.

Mas, senhoras e senhores, é preciso lembrar que vocês devem imediatamente chamar uma ambulância.

Existe uma técnica que pode salvar você.

Ela consiste em fazer uma respiração profunda e em seguida expulsar o ar dos pulmões.

De que maneira? Tossindo!

Isso mesmo. Tossir como se você tivesse um congestionamento em seus pulmões.

No vídeo a seguir, você vai aprender como esta técnica tosse pode salvar sua vida.

Ele está em inglês mas não há segredos. E se você souber você pode ativar as legendas e a tradução do mesmo.

Veja:

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